Dando continuidad a las Charlas que hemos dado esta semana en Atha Yoga Shala de Castelldefels, se programa para el próximo sábado 24 de Noviembre un taller de 4 horas – Creando Vínculos Afectivos – a cargo de Tamara Loos: Estrategias para mejorar el equilibrio y el bienestar emocional dentro de la familia del siglo XXI.
Horario y ubicación
Acerca del evento
El enfoque principal del Ambulatorio Emocional consiste en una armonización del vínculo afectivo entre los padres y sus hijos, de la familia de núcleo en general. Investigaciones desde los años 1930 enseñan que el desarrollo cerebral, emocional, afectivo y social dependen de ello. El trabajo consiste en técnicas específicas para calmar a los sistemas del cerebro y del cuerpo que son los responsables no solo de la regulación de nuestras emociones, sino de nuestras capacidades mentales, nuestro bienestar físico y además, de las relaciones sociales.
¿Qué incluye este trabajo?
• Aumento de la comunicación non-verbal entre ti y tu hijo
• Aumento de comprensión entre ambos
• Aumento de la resiliencia para momentos difíciles
• Gestión de las emociones y del estrés
• Aumento de sensaciones de bienestar, armonía y amor entre vosotros
• Caja de herramientas efectivas para restablecer la armonía y el equilibrio
• Mejoramiento del sueño y del descanso
• Soluciones prácticas y estratégicas para los retos diarios de una nueva familia
• Cambios de actitud y resolución de obstáculos interiores y exteriores para un cuidado optimo de tus hijos y de toda la familia
